Autogenes Training zum Kennenlernen
Eine Einführung mit einfachen Übungen für jeden Tag
Sie möchten Ihr Immunsystem stärken, Ihre Psyche stabilisieren und Ihren Körper entspannen? Dann ist dieser Abend Ihr idealer Einstieg in die Entspannungstechniken des Autogenen Trainings.
Die Entspannungsübungen des metaphysischen Autogenen Training können dem Menschen helfen, sich von der Anspannung des Alltags zu lösen, neue Harmonie und neue Lebenskräfte in sich aufzunehmen. Diese heilbringende Entspannung kann uns helfen, uns besser zu konzentrieren, ruhiger zu schlafen, gesünder und leistungsfähiger in Schule, Studium und Beruf zu werden.
Wir bitten um telefonische Anmeldung unter 08137 5380 08 oder per E-Mail unter info@heilpraxis-gerstmayr.de.
Aufgrund der momentanen Situation, bitte ich Sie um die Einhaltung der aktuellen Coronabestimmungen. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, um die Abstandsregeln einhalten zu können.
Im Oktober gibt es sowohl in Dachau als auch in Unterschleißheim die Möglichkeit an einer Einführung teilzunehmen.
In Unterschleißheim:
Mittwoch, 12.10.2022, 19:00 Uhr
Dauer: 1 h
Ort: Unterschleißheim, Bezirksstraße 32, St. Korbinians-Apotheke
In Dachau:
Donnerstag, den 13.10.2022, 19:00 Uhr
Dauer: 1 h
Ort: Dachau, Grubenstraße 2
Teilnahmegebühr: 18 €
Das Autogene Training ist hilfreich
• für innere Ruhe
• für besseren Schlaf
• für bessere Leistungsfähigkeit
• bei Stress
• bei Kopfschmerzen & Migräne
• bei Verdauungsstörungen
